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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腳踝累了就疼怎么回事

2023-03-06 05:59

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01:09

語音內(nèi)容

在日常生活中，病人出現(xiàn)腳踝累了就有疼痛現(xiàn)象，說明病人的腳踝部位活動量過大，已經(jīng)使腳踝關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉等組織發(fā)生了損傷，在肌肉內(nèi)出現(xiàn)壓力增大產(chǎn)生炎癥因子，刺激周圍的神經(jīng)，就會有疼痛腫脹的情況。
病人出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)疏松癥或者患有骨性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)局部的滑囊炎、筋膜炎等病癥，都會產(chǎn)生這種疼痛現(xiàn)象。所以需要告訴患者盡量減少腳踝部位的負(fù)重活動，而且還要注意保暖。
在平時可以經(jīng)常用熱水泡腳或者選擇骨科洗藥熏洗，就可以減少發(fā)生這種現(xiàn)象。

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