針對(duì)兒童頭暈，可以采用下面的飲食措施。首先，多增加具有養(yǎng)血、補(bǔ)血的成分，比如可以給兒童多吃牛肉、豬肉等，鴨血、雞血也可以，以上食物可以有效調(diào)整兒童由于貧血引起的頭暈。
因?yàn)檫@些食物中可以含有豐富的鐵，從而能夠糾正兒童的缺鐵性貧血。其次，給兒童及時(shí)少吃鹽，咸的食物要少吃，因?yàn)轭^暈與血壓增高也有一定的關(guān)系。如果是由于血壓增高引起的頭暈，這個(gè)時(shí)候一定要清淡飲食。
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