產(chǎn)婦坐月子期間可以吃面條。面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，而且容易消化吸收，可以作為產(chǎn)婦的主要食材。
產(chǎn)婦由于自身的特殊性，剛剛分娩完，馬上又要面臨著哺乳的任務(wù)，因此提高自身的免疫力顯得尤為重要。面條每100g中含有8.3g蛋白質(zhì)，口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多，能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。蛋白質(zhì)能維持產(chǎn)婦正常代謝以及用于生成抗體，增強(qiáng)產(chǎn)婦的免疫力。
一般情況下，產(chǎn)婦臥床休息時間較長、運動少，容易產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象。因此產(chǎn)婦應(yīng)該進(jìn)食比較容易消化食物，如面條，以免造成消化不良，不利于身體的恢復(fù)。但是面條的營養(yǎng)成分單一，所以產(chǎn)后應(yīng)該保證食物多樣性。除了面條，還應(yīng)該補(bǔ)充肉、蛋、奶類食物。
