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吳金玲
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

154身高女標(biāo)準(zhǔn)體重

2023-04-05 15:08

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身高154cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重如果按照最簡(jiǎn)單的方法來(lái)計(jì)算，應(yīng)該是154-105=49kg。
還可以按照BMI指數(shù)的方法來(lái)計(jì)算，BMI指數(shù)=體重千克數(shù)除以身高的平方，身高是以米來(lái)計(jì)算，BMI指數(shù)在18.5-24之間是屬于正常的。身高154cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重BMI指數(shù)的計(jì)算，在44-57kg都屬于正常的。
當(dāng)然，同樣體重的人身材不一定一樣，還應(yīng)該關(guān)注體脂率，可以根據(jù)腰圍和體重來(lái)計(jì)算體脂率。

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