應(yīng)根據(jù)核磁判斷半月板撕裂的程度，程度不同治療的方法也不一樣。如果程度比較輕，可以采用保守治療，就是臥床休息，用消炎止痛藥控制癥狀、減輕炎癥的反應(yīng)等，大概2-3個(gè)月的時(shí)間就能夠自愈。如果情況比較嚴(yán)重，需要做手術(shù)把半月板修復(fù)，治療方案是通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行撕裂半月板的鏡下縫合。如果非手術(shù)治療后再次出現(xiàn)癥狀，需要進(jìn)行半月板切除或修補(bǔ)手術(shù)。
如果采用保守治療，病人應(yīng)減少活動(dòng)量、少走下坡路、注意保暖、不要?jiǎng)诶鄣?。還可以進(jìn)行針刺艾灸等中醫(yī)療法，以改善局部的血液循環(huán)。如果采用手術(shù)治療術(shù)后應(yīng)保持傷口的清潔和衛(wèi)生，堅(jiān)持換藥，術(shù)后半個(gè)月可以拆線，注意靜養(yǎng)休息，避免長(zhǎng)距離行走、劇烈活動(dòng)、過(guò)度屈膝等，飲食上吃具有活血化瘀的食物。
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