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    頸椎腰椎疼怎么辦

    2023-09-05 00:29

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    頸椎腰椎疼痛最常見的原因,是由于頸椎還有腰椎肌肉的勞損,造成筋膜炎產(chǎn)生的一種臨床癥狀,常見于伏案工作者,還有久坐的人群。主要的治療方法可以通過以下幾個方面:
    第一、對于頸椎疼痛的可以采用頸椎保健操,其次需要改善生活習(xí)慣,減少長期低頭的習(xí)慣,多做仰脖的運動,比如多做戶外的打羽毛球、放風(fēng)箏;
    第二、可以通過消炎鎮(zhèn)痛的藥物來緩解癥狀,對腰椎疼痛的患者也可以采用消炎鎮(zhèn)痛的藥物,臨床上常用的是塞來昔布膠囊、樂松、依托考昔片,還有扶他林片等等,也可以應(yīng)用外用的膏藥,比如巴布膏或者活血散淤的膏藥,如千山活血膏等;
    第三、對于癥狀比較嚴(yán)重的腰痛的患者,可以采用小針刀或者是封閉的方法來緩解疼痛,這種方法可以有效迅速的緩解疼痛。

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