一般正常備孕，常常需要3-6個(gè)月，因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異，所以需根據(jù)自身情況決定。
由于懷孕是有一定規(guī)律的，一般1個(gè)月只有1次排卵，如果某些人月經(jīng)周期比較長(zhǎng)，1年之內(nèi)即排卵的次數(shù)也會(huì)比較少。正常夫婦同居，不避孕，有正常的性生活，1年之內(nèi)是可以懷孕的。超過1年未懷孕稱之為不孕，不孕的原因很多，有精神因素，還有男女雙方的因素。一般夫婦不避孕絕大多數(shù)在6個(gè)月之內(nèi)是可以懷孕的，而某些人需要6-12個(gè)月，這是正?，F(xiàn)象。放松心情可以增加懷孕的幾率，精神過度緊張可以導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者不排卵現(xiàn)象，導(dǎo)致不孕的發(fā)生。
備孕男女要規(guī)律生活，多吃一些葉酸，不熬夜，忌煙、酒，積極鍛煉身體。同時(shí)，在性生活中最好采取男上女下的同房姿勢(shì)，有助于懷孕。
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