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高珊
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

精子會在體內(nèi)存活幾天

2023-11-06 15:05

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一般女性同房之后精子在體內(nèi)會存活72小時，也就是3天，同房后3天之內(nèi)如遇到女性排卵，仍然有受孕的可能。
在女性排卵前3天，如果進(jìn)行了沒有保護(hù)措施的性生活，懷孕幾率仍然很大，一般女性的排卵期是在下次月經(jīng)來潮前14天左右，如果以女性的月經(jīng)周期28天為例，月經(jīng)從第一天開始算起，第14天就是排卵期。在排卵期前3天，也就是月經(jīng)周期的第11天左右，如果有了沒有保護(hù)措施的性生活就容易引起異常懷孕，所以建議女性在排卵期前3天和后一天，這4天之內(nèi)沒有生育要求的要盡量采取避孕措施，避免意外妊娠的發(fā)生。
男性可以多吃點乳制品、魚肉、蝦、豆腐、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，以提高精子質(zhì)量，建議平時堅持鍛煉，杜絕煙、酒，避免頻繁蒸桑拿。

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