隔姜灸是間接灸的一種方式，它就是把鮮姜先切成大概2-3cm厚的厚片，在中間再用針扎幾個(gè)孔，這樣的話便于熱氣的上下通透。
再把姜片放在應(yīng)該灸的位置上，比如中脘位置，再把捏成圓錐體的艾炷放在姜片上，點(diǎn)燃艾炷的頭部，讓艾炷逐漸的燃盡，燃盡之后等到它變成灰了，然后再換一個(gè)艾炷進(jìn)行施灸。
姜本身就是溫中散寒的作用，隔姜灸經(jīng)常用在因寒邪導(dǎo)致的嘔吐、腹痛，因寒邪導(dǎo)致的疼痛、活動(dòng)不利的癥狀上，因此，它具有溫胃、止嘔、散寒、止痛的作用。
