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    孕期葡萄糖偏高怎么辦好

    2023-05-01 12:06

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    孕期葡萄糖偏高容易出現(xiàn)巨大兒、胎兒畸形、流產(chǎn)等癥狀。必須積極控制血糖,使空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L、餐后2小時(shí)小于6.7mmol/L,糖化血紅蛋白在6%以下,以保證胎兒健康的發(fā)育。孕期葡萄糖高注意以下幾點(diǎn):1、合理搭配飲食,多吃木耳、冬瓜、洋蔥、苦瓜、萵苣、西紅柿、黃瓜、豆腐等食物,糖分低、熱量少、含維生素豐富,有利于降糖的作用,適當(dāng)吃純奶、瘦肉、魚蝦等高蛋白營養(yǎng)物質(zhì),以保證胎兒的發(fā)育。2、多曬太陽,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。3、保持心情愉快,保證充足的睡眠。4、定期復(fù)查血糖。

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