腳背扭傷腫了，可以采用以下措施來處理：
第一、休息，休息就是最好的治療，通過休息減少活動，減輕局部的腫脹和疼痛。
第二、抬高患肢，抬高患肢可以使靜脈回流加速，局部的腫脹減輕，疼痛也會隨之減輕。
第三、冷敷，用毛巾包裹冰塊以后放在局部進(jìn)行冰敷，可以減少毛細(xì)血管的滲出，使局部的腫脹減輕，壓力小了以后對神經(jīng)的末梢刺激減輕，腫脹和疼痛也會緩解。
第四、局部敷貼活血化瘀、消腫止痛的藥膏和膏藥，如活血膏、如意金黃散、梔黃止痛散等等。
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腳背扭傷導(dǎo)致局部腫脹在臨床中較為常見，扭傷后局部軟組織損傷、滲血、局部炎癥反應(yīng)等是造成局部腫脹的主要原因，通過以下幾種方法可以快速消腫： 1、制動：要限制活動...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/12/22 播放（35779）
"腳背扭傷腫了，一定要明確扭傷的同時是否伴有骨折，所以先要拍攝X片，消腫辦法如下：一、有骨折：如果明確有骨折，要進(jìn)行石膏制動，再將下肢抬高，這樣才可以最快的消除腫脹，有利于肢體...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/06 收聽(79422)
01:57
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（37676）
01:57
扭傷腫了的處理措施根據(jù)其位置不同而有所不同，具體如下： 1、比較常見的是手扭傷或腳扭傷，首先要制動，其次是將手和腳固定，固定后用冰袋或冰棍，用布包著冷敷。制動...
陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/09/04 播放（54838）
