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    吃什么治療抽煙咳嗽

    2023-02-14 11:31

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    因為抽煙對呼吸道的影響,主要是由于熱的、干燥的、帶有很多有毒物質(zhì)的東西,對氣道和肺的一個刺激,它會引發(fā)肺抵抗的反應(yīng)來排痰,而且由于煙塵的對肺的毒性的刺激,它會直接的引發(fā)咳嗽反射,這個時候去吃哪些東西呢?
    盡量吃一些潤肺的東西,能幫助緩解這種咳嗽,也能幫助盡可能把煙塵從肺里排出去,哪些東西潤呢,在植物里面一般像銀耳、木耳、山藥、荸薺、藕,這些其實都有很好的潤肺、清肺的作用。當(dāng)然還有百合、白蘿卜,甚至白菜汁,它都有一些潤肺和清肺的作用,這些情況都能緩解抽煙引發(fā)的咳嗽。
    其實還有很多肉類的東西,要說肉類東西大家并不陌生,像魚翅、燕窩都知道是很好的補品,它們都是補肺、潤肺的,但是生活中倒不至于非得去用那么稀有的東西,平常飲食中間的肉類的東西,筋頭巴腦、肉皮凍這些其實都有這個效應(yīng)。但是為什么經(jīng)常吃這些東西,怎么沒覺得潤肺了、止咳了,是因為調(diào)味過重,如果要想讓它有潤肺的作用,需要味調(diào)的盡可能的淡,它才能有潤肺和緩解咳嗽的作用。

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