總感覺(jué)脖子后面冷嗖嗖的，主要是由于頸背肌筋膜炎、軸性頸椎病和頸肌勞損造成。頸背肌筋膜炎產(chǎn)生的原因，主要就是缺乏鍛煉以及著涼。當(dāng)頸背肌筋膜受到炎癥刺激的時(shí)候會(huì)發(fā)生疼痛、僵硬，有的人會(huì)感覺(jué)到后面發(fā)涼。
軸性頸椎病，主要是頸椎病一個(gè)類型，當(dāng)頸椎間盤(pán)退變的時(shí)候，肌肉應(yīng)力負(fù)荷增加，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成肌肉勞損，炎癥的產(chǎn)生，會(huì)產(chǎn)生發(fā)涼的感覺(jué)。治療起來(lái)主要是加強(qiáng)腰背頸背肌的功能鍛煉，比如小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐。對(duì)癥治療，可以局部熱敷，敷用扶他林軟膏，口服非甾體類的消炎藥等。平時(shí)還是應(yīng)該盡量避免低頭過(guò)多，避免著涼，預(yù)防復(fù)發(fā)。
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