小孩吃什么補(bǔ)鈣最快
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病情描述：
小孩吃什么補(bǔ)鈣最快
魏琛主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒鼻炎、小兒咳嗽、小兒呼吸道感染等疾病的診治。
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平時(shí)大家所說(shuō)的缺鈣，大多是缺乏維生素D3。若小兒表現(xiàn)出比較明顯的缺鈣癥狀，可通過(guò)兩種方式補(bǔ)鈣，食補(bǔ)或藥補(bǔ)。這兩種方式補(bǔ)鈣效果自然有較大的差異，但食補(bǔ)對(duì)患兒的身體影響較小，不會(huì)造成負(fù)面影響。1、食補(bǔ)。在所有含鈣物質(zhì)中，人體吸收速度最快、效果最好的為乳鈣，也就是說(shuō)補(bǔ)鈣效果最好的食物是奶類(lèi)及奶制品。2、藥補(bǔ)。補(bǔ)鈣的藥物很多，補(bǔ)鈣速度受患兒身體吸收能力影響較大，常用補(bǔ)鐵藥物有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D3.
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