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    來月經(jīng)時(shí)可以吃阿膠嗎

    2023-09-01 18:11

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    在月經(jīng)期間可以適量吃阿膠,因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,對于平時(shí)體質(zhì)偏虛或貧血疾病導(dǎo)致月經(jīng)量較少,或經(jīng)期較短的女性來月經(jīng)時(shí)可以適量食用阿膠,有利于補(bǔ)養(yǎng)氣血而增加月經(jīng)血量。阿膠不僅有補(bǔ)血作用,還有止血作用,所以對于陰道不規(guī)則出血具有一定的治療作用,經(jīng)期可以適量食用。如果既往月經(jīng)量較多,或是體質(zhì)偏熱的女性,經(jīng)期不建議食用阿膠,容易引起上火或?qū)е略陆?jīng)量增多甚至崩漏的發(fā)生,經(jīng)期也會(huì)相應(yīng)延長,從而不利于身體健康。而且阿膠屬于滋膩之品,脾胃功能虛弱的女性經(jīng)期也不適宜食用,容易加重胃腸負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)胃痛、胃脹等不適。

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