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馬小麗
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

中醫(yī)科

女生陰虛是什么原因造成的

2023-08-16 22:27

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

女性陰虛經(jīng)常是因?yàn)樵陆?jīng)的量過(guò)多，或者耗傷陰血過(guò)度導(dǎo)致的。有些女性月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡，或者每次月經(jīng)量都比較大，會(huì)導(dǎo)致陰血耗傷，最后就容易陰虛生熱。
有一些女性思慮過(guò)度，經(jīng)常憂心思慮，導(dǎo)致耗傷陰血也容易出現(xiàn)陰虛的表現(xiàn)。
有些女性喜歡吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物容易耗傷人體的陰精、陰血，導(dǎo)致女性陰虛、所以在生活中女性要多吃滋陰生液的食物，或藥食同源的藥物。
像生活中的麥冬、天冬、桂圓肉等等具有滋陰、生津、潤(rùn)燥，還有一定養(yǎng)血作用的藥食同源的小藥，生活中就可以常用。

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