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    什么食物促進骨痂生長

    2023-01-31 07:53

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    促進骨痂生長的食物,建議吃高鈣食物,比如牛奶、大豆、乳制品、雞蛋、瘦肉等,比如牛肉、羊肉、雞胸肉、深海魚肉、蝦肉等,這些食物當中不但含有豐富的鈣離子,同時還含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以促進骨痂在骨折部位的沉積,同時也可以促進骨折周圍的軟組織得到愈合。
    此外,還可以適當服用碳酸鈣顆粒和鈣片,來補充人體基礎(chǔ)鈣含量,可以服用活性維生素D3片,可以促進食物當中的鈣離子在小腸部位的重吸收,提高鈣的使用效果。

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