語音內(nèi)容
如果每天適量的運動，可以增加自身的抵抗力，加速體內(nèi)的新陳代謝，不會造成月經(jīng)推遲的情況。但是有部分女性在運動同時會加上飲食的注意，也就是節(jié)食，由于營養(yǎng)物質(zhì)沒有達(dá)到均衡的狀態(tài)，可能會造成月經(jīng)推遲的幾率發(fā)生。也有部分女性在運動的時候過度劇烈運動，例如每天都要運動1-2個小時以上，此時會干擾體內(nèi)內(nèi)分泌激素，也會產(chǎn)生閉經(jīng)和月經(jīng)推遲的情況。如果已經(jīng)存在月經(jīng)推遲，可以先觀察7-10天，只要在推遲7-10天之內(nèi)來，也算是正常的周期，不用過度緊張。但是如果超過時間還沒有到來，要考慮查激素和做彩超，必要的時候要口服孕激素催月經(jīng)。
