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在洗臉的時(shí)候，鼻子出血很有可能是鼻腔黏膜特別干燥，再用力搓臉或者是搓鼻子的時(shí)候，就導(dǎo)致了鼻腔黏膜破裂出血。正常出血壓迫5分鐘之后就能夠止住，如果出血量特別大，一定要到醫(yī)院耳鼻喉科詳細(xì)的檢查，在生活當(dāng)中一定要注意鼻腔黏膜的保濕，如果生活的環(huán)境特別干燥，可以購買空氣加濕器，保證空氣濕度在一定的范圍之內(nèi)，也可以購買生理海鹽水?dāng)y帶特別方便，每天可以多次噴用，在睡前也可以用復(fù)方薄荷腦滴鼻油涂在鼻腔內(nèi)，更能有效的起到保濕滋潤的作用，減少鼻腔出血的幾率，而且平時(shí)也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要用手隨意去挖鼻孔，擤鼻涕的時(shí)候避免用力。