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"強直性脊柱炎的患者建議采取如下的方式進行運動:第一、做到充分的有氧鍛煉,一般推薦做平路慢走或者平路慢跑這樣的活動。具體的運動強度患者要量力而行,自己把握,但是時間要求在20分...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/23 收聽(90024)
吳歆│上海長征醫(yī)院
2023/04/28 播放(76238)
強直性脊柱炎患者的運動很重要,運動項目并沒有絕對的規(guī)定,比較溫和的運動項目,如游泳都可以。醫(yī)生鼓勵做游泳運動,可以鍛煉頸背肌、四肢肌肉,又是全身運動。若不會游泳,可以做體...
張卓莉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/13 播放(58786)
"科學(xué)的運動方式對強直性脊柱炎的病人的恢復(fù)會有很好的效果。強直性脊柱炎患者進行功能鍛煉,一定要循序漸進,持之以恒。強直性脊柱炎患者可以做的運動,包括俯臥撐,每天可以做1-2次,...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/21 收聽(84652)
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/29 收聽(92270)
劉燊仡│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/04/19 收聽(11376)
梁美娥│山西白求恩醫(yī)院
2023/08/17 播放(90454)
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/01 收聽(16068)
"強直性脊柱炎的運動方法可以分成幾大塊,1、室內(nèi)的運動,可以做的就是拉伸動作,比如伸直雙上肢或者伸直下肢、伸展腰部都可以去做。2、廣播體操,通過廣播體操也可以達到拉伸動作、伸展...
舒曉明│中日友好醫(yī)院
2023/08/30 收聽(57584)
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/07/09 收聽(31708)
"強直性脊柱炎的最佳運動方式首推游泳,游泳可以很好的改善強直性脊柱炎腰背部的僵硬、疼痛。在游泳的時候腰部向前凹,頸部向前屈,頭向后伸,能夠改善強直性脊柱炎的駝背畸形,也可以改善...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/08/09 收聽(13530)
張學(xué)武│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/27 播放(54110)
強直性脊柱炎屬于慢性疾病,注意事項如下: 1、長期用藥,且用藥過程中需監(jiān)測疾病活動情況,即治療后疾病是否緩解、是否出現(xiàn)藥物副作用。需長期在門診隨診,以及時調(diào)整...
高晉芳│山西白求恩醫(yī)院
2023/08/02 播放(90346)
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/11/30 收聽(67710)
杜雙慶│河北省中醫(yī)院
2023/01/22 收聽(33342)
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/07/04 收聽(90996)
郭濤│萊蕪市萊城區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/01 收聽(67984)
趙娟│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/28 收聽(67578)