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抑郁癥患者在臨床上一般不建議飲酒，因?yàn)橐钟舭Y患者往往伴有情緒低落、不愛說話、注意力不集中等癥狀，酒精會麻痹神經(jīng)，導(dǎo)致癥狀加重，阻礙病情恢復(fù)。而情緒低落的患者往往是高興不起來的、悶悶不樂、沒有愉快感，甚至出現(xiàn)悲觀絕望，所以說患者可能會以飲酒作為主要釋放自己情緒的重要方式，其抑郁癥患者往往在臨床上也伴有像酒精等物質(zhì)依賴的相關(guān)癥狀，因此在臨床上是不建議通過飲酒來解決情緒低落的問題。
關(guān)于抑郁癥飲酒，有的時候有一種說法是飲酒會使抑郁的癥狀不斷的加重，同時可能會引起物質(zhì)依賴，使抑郁癥的癥狀在治療上更加的困難。另外，酒精對于人體的損害也非常之大，尤其是對于神經(jīng)系統(tǒng)和肝腎的損害非常嚴(yán)重，酒精中毒會造成神經(jīng)系統(tǒng)的損害，特別是喝酒比較多的人，神經(jīng)系統(tǒng)的損害就更大了。如果抑郁癥患者飲酒，特別是正在服藥治療期間，飲酒不僅可以降低藥物的療效，而且藥物的代謝需要在肝臟進(jìn)行，通過腎臟排出，如果飲酒就會加重機(jī)體的負(fù)擔(dān)，對其機(jī)體會產(chǎn)生一定的影響，因此抑郁癥患者是不能飲酒的。
此外，平時的飲食盡量以清淡為主，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，可以吃些堅(jiān)果、深海魚之類的食物，有助于改善睡眠。煙酒對于疾病的改善不但沒有幫助，反而會加重病情，所以還是不要喝酒的好，并建議抑郁癥患者在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運(yùn)動。同時多曬曬太陽和朋友多交流，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性食物，多食用含鈣比較豐富的食物。抑郁癥是一種比較常見的精神心理疾病，除了合理的藥物治療輔以心理治療以外，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。