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劉瀅
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

耳鼻喉科

鼻子容易過敏吃什么維生素

2023-06-22 18:06

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01:08

語音內(nèi)容

患者的鼻子特別容易過敏，可以吃維生素C，維生素C能夠有效提高人體抵抗能力，建議患者可以多吃些橙子、櫻桃、西瓜，維c含量特別多。
患者也可以適當(dāng)?shù)某孕┚S生素A，能夠有效的提高免疫能力，還可以補(bǔ)充維生素B，維生素B能夠抗疲勞、增強(qiáng)免疫能力。
一般患者可以試著吃雞肉、金槍魚、牛肉，維生素B含量是比較多的，患者也可以吃復(fù)合維生素，多補(bǔ)充有利于增強(qiáng)免疫能力，減少鼻子過敏的癥狀發(fā)生。
生活當(dāng)中除了飲食方面調(diào)理、補(bǔ)充維生素，患者還需要多鍛煉身體，增強(qiáng)自身抵抗能力。

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