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為什么睡覺時會突然抖一下

2023-10-08 21:09

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01:27

語音內(nèi)容

睡覺的時候會突然的抖一下，有時候可能就驚醒，這種現(xiàn)象大部分都屬于正常，是一種正常的睡眠生理現(xiàn)象。在整個的睡眠周期中都會時不時的出現(xiàn)抖一下的情況，所以不用太在意。當(dāng)然也有一種情況可能是病理性原因所造成，具體如下：
第一、常見的病就是癲癇，癲癇是由于大腦的異常放電，引起的一種肢體或者身體不自主抽動、抖動，這種情況可以做腦電圖檢查，做24小時的睡眠腦電圖要戴這個腦電圖機器睡一夜。如果在肢體抖動的時候腦電圖上有相應(yīng)的改變，基本上就可以斷定是不是癲癇所引起。
第二、有一種常見的情況就是低鈣，在老年人、兒童、孕婦特別容易出現(xiàn)缺鈣，鈣離子主要可以維持肌肉的興奮性，缺鈣就容易引起肌肉痙攣，導(dǎo)致肢體的抖動。
第三、有一個情況就是受涼，如果室內(nèi)的溫度過低，肢體受涼以后也會出現(xiàn)肌肉痙攣，出現(xiàn)肢體抖動的情況。
病理上的原因主要和癲癇有關(guān)系，還有就是低鈣抽搐，這個做腦電圖都可以鑒別出來，所以不必太緊張。

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