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劉洪君
主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

喝什么能淡斑

2023-03-06 12:00

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語音內(nèi)容

皮膚上長斑，主要是指臉上的黃褐斑或者雀斑，前者與內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平偏高有關(guān)，后與遺傳基因有關(guān)，這兩種色素斑都會(huì)因?yàn)槿諘穸伾由睢?br />因此在飲食上，可以多吃些含維生素C豐富的食物，如西紅柿、桔子、獼猴桃等，有助于淡化色斑，直接內(nèi)服維生素C片，也有一定的效果。
注意在出門時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用太陽帽，以及遮陽傘來避免日光直射。在治療上，黃褐斑則以內(nèi)服藥為主，如化瘀祛斑膠囊，需要連續(xù)用中藥2-3月，而雀斑可采取藥水點(diǎn)斑的辦法，多不需要內(nèi)服藥。

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