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血脂高不能吃什么水果

2023-11-26 14:34

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01:10

語音內(nèi)容

牛油果是近來比較熱的一種進(jìn)口水果，所含的熱量比較高，而且每100g牛油果中含的脂肪近達(dá)15g，所以含脂量非常大。西方人經(jīng)常把它當(dāng)作黃油的替代品，抹在蛋糕上食用。從這個(gè)方面來說，脂含量非常高，所以患者如果血脂偏高，不太建議食用牛油果。另外，含糖量特別高的水果，比如甜瓜、荔枝、芒果、榴蓮等，也不建議血脂高的患者過量服用。

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