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大蒜中含有很多的大蒜素，吃太多的大蒜會(huì)對(duì)胃部黏膜造成一定的刺激，從而會(huì)出現(xiàn)燒心的癥狀，也有可能是胃部炎癥疾病、腸胃功能失調(diào)，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，會(huì)刺激到胃部受損黏膜，或者賁門松弛，胃酸隨食物反流到食管中引起燒心的癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以適量多喝溫開(kāi)水，稀釋胃酸緩解癥狀，或者喝蜂蜜水和溫牛奶中和胃酸，幫助緩解反酸的癥狀。
如果癥狀比較嚴(yán)重，患者可以去醫(yī)院做檢查后確診病因，如果是因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下配合服用口服抑制胃酸分泌的藥物來(lái)治療，才能有效緩解癥狀。
平時(shí)也要注意飲食，宜清淡飲食，不要過(guò)食辛辣、刺激或太燙的食物，以減輕對(duì)胃黏膜的刺激。