筋膜按摩槍副作用
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病情描述:
筋膜按摩槍副作用
張艷凱主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治,以及全科慢性病,多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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筋膜按摩槍的副作用,主要看在你使用的過(guò)程中所使用的力度,持續(xù)的時(shí)間。如果在使用筋膜按摩槍的時(shí)候力度過(guò)大,或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就很容易造成肌肉的損傷,本來(lái)用筋膜按摩槍的功能就是為了緩解肌肉的緊張度,使得運(yùn)動(dòng)后的肌肉筋膜達(dá)到放松的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候在使用這個(gè)筋膜按摩槍如果力度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),反而會(huì)造成肌肉的損傷。所以在使用筋膜按摩槍的時(shí)候一定要按照說(shuō)明書(shū)操作。
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