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    過度勞累的癥狀

    2023-02-25 00:09

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    過度勞累的癥狀可以表現(xiàn)為以下幾點:
    第一、免疫力下降:人體過度勞累以后就會造成白天精神不振,人體的免疫力也會下降,容易出現(xiàn)感冒、胃腸道感染等癥狀。
    第二、神經(jīng)精神癥狀:過度勞累以后,第二天經(jīng)常會出現(xiàn)頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)精神癥狀。
    第三、皮膚問題:如皮膚干燥、粗糙,及臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
    第四、其他:經(jīng)常熬夜、過度勞累,就會造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良,從而引起黑眼圈、眼袋或者是眼球布滿血絲。
    長期的過度勞累不利于身體的健康,建議盡量的避免。

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