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    睡覺睡的肩膀酸痛怎么回事

    2023-07-29 07:14

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    如果睡醒后出現(xiàn)肩膀酸痛的癥狀,多數(shù)都是由于下列原因引起的:1、最常見的能夠?qū)е滤押蟪霈F(xiàn)肩膀酸痛癥狀的原因,就是睡姿不良。如果睡眠姿勢(shì)會(huì)過度牽拉、伸展或者旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié),則長(zhǎng)時(shí)間的睡眠當(dāng)中必定會(huì)損傷肩關(guān)節(jié)周圍軟組織。如果睡眠質(zhì)量比較好,在睡覺時(shí)睡姿基本沒有什么變化,損傷的程度也會(huì)更嚴(yán)重,酸痛的癥狀也會(huì)更明顯,但是這種情況所引起的酸痛癥狀多數(shù)都是短暫的,經(jīng)過1-2天癥狀也會(huì)完全消失。2、還有些患有頸椎病的患者,平時(shí)就有長(zhǎng)時(shí)間低頭的習(xí)慣,睡覺時(shí)所使用的枕頭高矮也不合適,很有可能使頸椎病加重,刺激頸椎神經(jīng)而產(chǎn)生肩膀酸痛、不適的癥狀。

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