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    女性生孩子的最佳年齡是多少

    2023-01-03 18:19

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    女人生孩子的最佳年齡在25-28歲,隨著社會文明的發(fā)展,越來越多的女性選擇早婚、早育。20歲左右女性生育也很普遍,但最健康的生育年齡在26歲左右。如果想要孩子,夫妻雙方可以提前進行備孕。補充足量的維生素和鈣質,去醫(yī)院進行孕前檢查,改善不良生活方式,不吃垃圾食品。夫妻雙方都不可抽煙、喝酒,以免對胎兒造成危險??啥喑允卟?、水果,保持充足的睡眠,若宮寒或者月經不調,也可找中醫(yī)調理后再進行備孕,盡量做到優(yōu)生優(yōu)育。

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