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    孩子一直便秘怎么解決

    2023-10-23 12:31

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    如果是添加輔食的孩子可以通過輔食來解決,比如多吃含維生素C和纖維素豐富的蔬菜和水果。含維生素C并且可以清熱、通便的水果有獼猴桃、火龍果、西瓜、梨、香蕉,可以選擇性吃。
    蔬菜選擇含纖維素豐富的,像蒜苗、芹菜、油菜、菠菜可以選擇性吃,可以有效緩解孩子便秘的情況。平時讓孩子多喝水,尤其是梨水可以改善便秘的情況。
    如果通過飲食得不到緩解還可以吃通便、消食的藥物,比如滑石丸、大山楂丸可以有效改善孩子的便秘。孩子平時飲食一定要吃的適當,營養(yǎng)均衡,一次不要吃太多,不要吃太多油膩、容易上火的食物。
    另外,魚、蝦等不易消化的食物一次不要吃太多,避免吃太多引起大便干燥。

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