正常生育期的女性月經(jīng)不規(guī)律，建議去醫(yī)院檢測女性激素六項查找具體原因，長時間月經(jīng)不規(guī)律與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。下丘腦-垂體-卵巢等任何一方出現(xiàn)問題都容易引起體內(nèi)雌激素和孕激素分泌失常，建議積極治療原發(fā)病，可以服用短效避孕藥及雌激素，比如達(dá)英-35、補佳樂等調(diào)理月經(jīng)。
服用時間最好在3-6個月左右，時間過短達(dá)不到調(diào)理的目的。在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常性熬夜，以免影響體內(nèi)激素的分泌，不要隨意服用激素類藥物，以免打亂卵巢正常的分泌規(guī)律引起月經(jīng)紊亂。也不要吃過多的生冷、刺激性食物，容易引起月經(jīng)量以及月經(jīng)持續(xù)時間的改變。
