對于平常月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性而言，排卵期的時間是在下次月經(jīng)來之前的14天，這是由于女性的卵巢會有周期性的卵泡生長和發(fā)育。
當(dāng)優(yōu)勢卵泡形成并且發(fā)育，出現(xiàn)了成熟卵泡的破裂，伴隨著這些卵泡液排出的同時，也會有1枚成熟的卵子同時排出，這個時候就會有卵巢黃體的形成。當(dāng)那1枚成熟的卵子在24個小時之內(nèi)，沒有發(fā)生受精，卵巢的黃體所能夠持續(xù)的時間大約就是14天，待14天之后，沒有受精，將會導(dǎo)致卵巢黃體發(fā)生萎縮，分泌的雌激素和孕激素水平將會出現(xiàn)驟然的下降，這個時候就會有子宮內(nèi)膜的剝脫性出血，也就是月經(jīng)的來潮了。
日常生活中需要注意女性的排卵會受到很多外在以及內(nèi)在因素的影響，比如外在環(huán)境的改變、壓力的改變或者自身情緒的改變等都有可能會導(dǎo)致意外的排卵。因此，通過避開排卵期而減少懷孕幾率并不靠譜，還是要采取避孕措施。但是要想懷孕，則在排卵期同房，可增加受孕幾率。
