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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

久坐會(huì)引起腿疼嗎

2023-01-29 17:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

在日常生活中，久坐后多數(shù)的病人可以引起腿疼的現(xiàn)象。
因?yàn)樵诓∪俗臅r(shí)候，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)會(huì)呈屈曲狀態(tài)，下肢的肌肉受到壓迫的時(shí)間較長(zhǎng)，發(fā)生肌肉部位的疲勞性損傷，影響下肢血液循環(huán)，出現(xiàn)氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻塞就會(huì)產(chǎn)生疼痛。
病人久坐后有腿疼的現(xiàn)象，就需要臥床休息、抬高下肢，可以洗熱水澡或者采用毛巾熱敷，也可以選擇骨科洗藥熏洗，或者采用傳統(tǒng)的推拿手法進(jìn)行下肢的推拿、按摩，加快下肢血流速度，改善下肢的血液循環(huán)，可以緩解腿疼的現(xiàn)象。

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