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    吃點飯肚子就脹怎么辦

    2023-07-31 09:49

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    餐后上腹飽脹和早飽感是典型的消化不良的表現(xiàn),也有些可以伴有上腹部灼痛或隱痛,或者食欲不振、噯氣、惡心或嘔吐等表現(xiàn)。經(jīng)過一系列檢查,排除器質(zhì)性疾病后,把這些癥狀稱為功能性消化不良。消化不良的治療關(guān)鍵是認識、理解病情,認識到這是一種良性疾病,一般不需要服用太多藥物進行治療。
    病人可以改善生活方式,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,少熬夜、保證睡眠、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要少吃油膩和刺激性的食物,盡量以蒸煮食物為主。同時,病人要去除與癥狀有關(guān)的發(fā)病因素,保持平和的心態(tài),提高抗壓能力。對于癥狀明顯的患者,可以按需服用消化酶類藥物,或者胃腸道動力藥。

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