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    為什么嬰兒睡覺前都要哭鬧一會兒

    2023-02-08 16:24

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    對于為什么嬰兒睡覺前總要哭鬧一會兒這個問題,實際上主要是和孩子可能很困倦、需要入睡,但是又很難自主入睡,這個時候就會導(dǎo)致非常煩躁、哭鬧。對于嬰兒,實際上很難自行入睡,尤其是沒有養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的孩子,所以在睡覺之前往往會已經(jīng)非常困倦,尤其是有些孩子可能白天休息的不是特別好,特別疲勞的情況下,在夜間快要入睡的時候非常的疲勞、困倦,但是又無法自行入睡,所以會表現(xiàn)為非常煩躁、哭鬧。
    除此之外,還有一些孩子可能所處的睡眠環(huán)境不太合適,太冷、太熱、太吵或者太亮等等,也都可能影響孩子的睡眠。所以對于孩子,首先要注意在白天保證充足的休息,另外在睡前最好幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,盡量在相對固定的時間,用相對固定的方式來哄睡,這樣慢慢孩子養(yǎng)成習(xí)慣之后,入睡就會比較容易,就不太會出現(xiàn)非常明顯的睡前哭鬧。

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