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張?zhí)烊A
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

血管外科

小腿血管突起是怎么回事

2023-12-24 04:56

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語音內(nèi)容

小腿血管突起往往指的是皮下淺靜脈的擴(kuò)張、迂曲，很多人是由于先天靜脈壁薄弱，從事長時間站立或者坐立的工作，導(dǎo)致靜脈血液淤滯在小腿內(nèi)，從而靜脈壓力增大，導(dǎo)致小腿靜脈的擴(kuò)張、迂曲，就是通常所說的小腿靜脈曲張。
通過避免久坐或久站、避免盤腿、避免翹二郎腿等改變不良習(xí)慣，同時在坐立時可以進(jìn)行鉤懷動作。
日常生活可以進(jìn)行快走、慢跑、游泳等活動，都可以很好的促進(jìn)小腿肌肉的收縮、舒張，加速肌肉泵的作用，可以很好的改善靜脈曲張，促進(jìn)靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的癥狀。
對于長時間從事體力勞動，以及長時間健身的人群，小腿血管也會凸起，往往不是局部靜脈迂曲、擴(kuò)張，而是整個小腿的靜脈，由于健身時或者體力勞動時肌肉充血，而導(dǎo)致淺靜脈擴(kuò)張，是病理性的，不需要特殊處理。

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