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張佐峰
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間能吹空調(diào)嗎

2023-01-01 04:35

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女性在來(lái)月經(jīng)期間最好不要直接吹空調(diào)，可以在一個(gè)有空調(diào)的屋里保持有適宜的溫度是可以的。如果女性在來(lái)月經(jīng)期間由于抵抗力較低而吹空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致受涼、感冒，因此可能就會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)量增多，也會(huì)引起月經(jīng)期延長(zhǎng)。在月經(jīng)期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意保暖，避免受涼。飲食上注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，也要適當(dāng)?shù)某允卟?、水果以防止便秘。月?jīng)期是女性身體的一個(gè)比較虛弱的時(shí)期，在此期間由于卵巢分泌激素水平的下降，女性很容易會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、抵抗力下降，食欲不振，一定要注意盡量避免不利因素的刺激。

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