月經(jīng)期間，女性可以喝膠原蛋白，對(duì)身體有好處，具體如下：
第一、女性在月經(jīng)來臨期間，身體素質(zhì)較差，而且還會(huì)流失大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，適當(dāng)服用膠原蛋白可以促進(jìn)機(jī)體更快恢復(fù)，同時(shí)還可以補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素和水分。
第二、膠原蛋白是一種蛋白類的物質(zhì)，它能夠增加皮膚彈性，同時(shí)還可以起到滋養(yǎng)身體的功效，可以讓皮膚變得更加滋潤(rùn)、光滑，延緩衰老，因此，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)膠原蛋白對(duì)皮膚有好處。
第三、膠原蛋白基本上沒有不良反應(yīng)，而且也不會(huì)產(chǎn)生活血化瘀的功效，因此，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)服用，同時(shí)還可以改善皮膚干燥、暗沉等問題，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)膠原蛋白還可以提高身體能量，增強(qiáng)身體抵抗力。
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