国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

蒼天慧
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

吃藕粉會長胖嗎

2023-04-23 21:31

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 吃藕粉會長胖嗎

01:20

語音內(nèi)容

適當(dāng)吃藕粉是不會長胖，藕粉中含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，起到抑制食欲，減少熱量食物攝入的可能，可在一定程度上幫助人體減肥。藕粉中含有大量的纖維素，纖維素可以促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)，利于人體潤腸通便，減少由于人體內(nèi)消化不良或便秘引起的機(jī)體增重。
藕粉中不僅含有大量的膳食纖維，還含有大量的鞣質(zhì)和微量元素，可以幫助人體潤腸排毒、降脂通便，可以有效加速人體新陳代謝速度的加快，促進(jìn)人體內(nèi)肝臟毒素分解，可在一定程度上幫助人體減少毒素堆積和新陳代謝緩慢引起的臃腫性肥胖的出現(xiàn)。由于藕粉中含有一定蛋白質(zhì)和糖分，過度食用藕粉會引起過猶不及的反效果。

分享:

96

相關(guān)推薦

吃藕粉會長胖嗎

"吃藕粉是否能發(fā)胖，要看每日能量攝入與能量消耗的平衡狀態(tài)。長胖是由于各種原因，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的堆積過多或者分布異常。目前肥胖的原因比較復(fù)雜，尚沒有完全闡述清楚，某些疾病可以導(dǎo)致脂...

語音時(shí)長01:59''

矯杰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/03/15 收聽(88328)

吃藕粉會長胖嗎

"適量吃藕粉并不會長胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量會以脂肪的形式儲存在體內(nèi)。藕粉主要含有優(yōu)質(zhì)的淀粉并不容易結(jié)塊，在胃內(nèi)很容易消化，并不增加胃腸道...

語音時(shí)長01:09''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/13 收聽(64150)

吃藕粉會長胖嗎

吃藕粉是否會長胖，要具體問題、具體分析。影響長胖因素與是否吃藕粉沒有直接關(guān)系，與攝入的所有食物，產(chǎn)生的能量與運(yùn)動(dòng)消耗的能量之間，是否達(dá)到能量負(fù)平衡有直接關(guān)系。

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/20 播放（42073）

藕粉不能和什么一起吃

藕粉并沒有特殊的食物不能在一起吃，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，藕粉中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，對于含糖量比較高的食物，盡量不要大量地和藕粉一起吃，如精致的米、面、點(diǎn)心、糕點(diǎn)...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/30 播放（46354）

坐月子可以吃藕粉嗎

"坐月子的時(shí)候是可以吃藕粉的。藕粉營養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素B2，并且具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，而且還潤腸通便、養(yǎng)胃健脾，能促進(jìn)消化。由于產(chǎn)后在月子里相對活動(dòng)少，代謝減慢往往會...

語音時(shí)長01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/20 收聽(47650)

胃炎可以吃藕粉嗎

胃炎患者可以吃藕粉，但需根據(jù)具體情況而定，具體情況如下：

許樂│北京醫(yī)院

2023/01/03 播放（86992）

藕粉孕婦可以吃嗎

孕婦在懷孕期間可以吃藕粉，藕粉里面除了含有淀粉、蛋白質(zhì)等物質(zhì)之外，還有各種各樣的維生素、微量元素，比如鈣、鐵、磷等，能夠起到健脾開胃的功效，是一種養(yǎng)生的好食物，藕粉相對服用也比...

語音時(shí)長01:26''

鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/01/16 收聽(39492)

肌瘤可以吃藕粉嗎

一般肌瘤的病人可以吃藕粉，不用過分地?fù)?dān)心。肌瘤在這里指的是子宮肌瘤，子宮肌瘤是由于子宮的肌肉組織和結(jié)締組織增生而形成的一種良性腫瘤，其發(fā)生通常是多種因素綜合作用的結(jié)果，包...

鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2024/06/20 播放（1258）

小孩子可以吃藕粉嗎

"小孩子可以喝藕粉，因?yàn)榕悍凼菭I養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。藕粉當(dāng)中首先含鐵比較高，經(jīng)常喝藕粉可以起到補(bǔ)鐵的作用。其次藕粉中的鐵對咽部的癢痛，或者是肺熱引起的熱性咳嗽，也有一定療效。藕...

語音時(shí)長01:33''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/09 收聽(38070)

產(chǎn)后可以吃藕粉嗎

"產(chǎn)后可以吃藕粉，因?yàn)榕悍壑泻叙ひ旱鞍缀蜕攀忱w維，由于產(chǎn)后腸道功能會存在一定的混亂，特別是剖腹產(chǎn)術(shù)后可以吃適量的藕粉來促進(jìn)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便，也可以促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。同時(shí)，藕粉...

語音時(shí)長01:12''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/02/19 收聽(81704)

經(jīng)期可以吃藕粉嗎

在月經(jīng)期的時(shí)候是可以吃藕粉的，因?yàn)榕悍鄣臓I養(yǎng)價(jià)值還是非常高的，主要有健脾開胃、通便止瀉的功效，其內(nèi)含有大量的膳食纖維，所以會有增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化開胃的作用，在月經(jīng)期吃藕粉是有好...

語音時(shí)長01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/21 收聽(77160)

糖尿病可以吃藕粉嗎

"糖尿病患者最好不要吃藕粉，因?yàn)榕悍酆械臒崃勘容^高，藕粉的食用方法是用開水沏成糊狀物質(zhì)，這種攝入方式容易導(dǎo)致食用之后血糖上升比較快，所以，糖尿病患者盡量不要選擇藕粉。藕粉嚴(yán)格...

語音時(shí)長01:16''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/07/11 收聽(77260)

懷孕可以吃藕粉嗎

"懷孕期間可以吃藕粉，藕粉是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物：第一、里面含有豐富的鐵元素，能夠預(yù)防孕期缺鐵性貧血等問題，很多女性在懷孕期間由于身體素質(zhì)比較差，攝入營養(yǎng)過少可能會出現(xiàn)貧血...

語音時(shí)長01:22''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/04 收聽(52196)

腸胃炎可以吃藕粉嗎

"腸胃炎按照癥狀分為急性腸炎和慢性腸炎，急性腸胃炎是指在某種原因下如有微生物感染等，可能出現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等這些癥狀；慢性腸胃炎可能平素每遇飲食不當(dāng)，可能會出現(xiàn)反酸、...

語音時(shí)長02:00''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2023/08/01 收聽(84034)

藕粉可以當(dāng)早餐吃嗎

藕粉可以當(dāng)早餐吃。如果在早餐中適當(dāng)吃藕粉，對一天當(dāng)中精神的提振有著很大幫助。因?yàn)榕悍壑懈缓妓衔?，即糖分，能夠?yàn)榇竽X的神經(jīng)代謝提供基本的能量。因此如果在早晨適當(dāng)吃藕粉...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/30 播放（30461）

藕粉產(chǎn)婦可以吃嗎

"產(chǎn)婦可以吃藕粉，藕粉適用于任何年齡段的人群，其中含有大量的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，但營養(yǎng)元素不是很多，對于促進(jìn)機(jī)體胃腸道消化、補(bǔ)充能量以及產(chǎn)后恢復(fù)功能有一定的功效。由于機(jī)體在產(chǎn)后抵抗...

語音時(shí)長01:20''

程桂平│遼寧省人民醫(yī)院

2023/11/03 收聽(38250)

甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃藕粉嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以吃藕粉。藕粉含有比較豐富的淀粉、蛋白質(zhì)，也含有一定的脂肪、碳水化合物，并且藕粉含有鈣離子、磷、礦物質(zhì)、鐵，營養(yǎng)比較豐富，適合甲狀腺結(jié)節(jié)的患者吃。

李俊生│東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

2023/05/19 播放（43298）

藕粉高血壓可以吃嗎

"高血壓病人可以吃藕粉，即使血壓控制不理想，吃藕粉也不會影響到血壓，并且藕粉也不會影響到降壓藥物的效果。藕粉具有一定的藥理作用，首先具有止血的作用，尤其是發(fā)生胃腸道出血的人，吃...

語音時(shí)長01:18''

吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院

2023/02/05 收聽(39826)

反流性食管炎可以吃藕粉嗎

"反流性食管炎患者可以吃藕粉，反流性食管炎是胃食管反流病當(dāng)中的一種，指的是胃和十二指腸內(nèi)容物反流到食管而引起燒心的癥狀。引起的原因是多因素，可以造成的食管下括約肌的功能障礙，所...

語音時(shí)長01:34''

沈健│浙江省人民醫(yī)院

2023/02/07 收聽(41768)

來月經(jīng)可以吃藕粉嗎

"來月經(jīng)了可以吃藕粉，但是不可以多食用。因?yàn)榕悍凼瞧珱鲂允澄?，有些女性在月?jīng)期出現(xiàn)下腹墜脹不適、腰痛、肛門墜脹、腹瀉的情況，如果食用涼性食物后，或者冰凍后的食物，腹痛癥狀明顯加...

語音時(shí)長01:09''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/12/02 收聽(63774)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="1eb8k"><ol id="1eb8k"></ol></sub>

<style id="1eb8k"><u id="1eb8k"><dd id="1eb8k"></dd></u></style>