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    女人更年期一般年齡是多大

    2023-06-20 07:59

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    女性的更年期在45-50歲之間是正常。女性到45歲以后,由于年齡的增長卵巢功能慢慢減退,分泌的各項性激素也會變少,性激素變少后就會引起一系列的身體變化,可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、絕經(jīng)、不規(guī)則陰道出血、潮熱、多汗、煩躁易怒、睡眠不好等癥狀,這些癥狀稱為更年期綜合征。女性進入更年期后要保持良好的心態(tài)多參加戶外活動,注意生活規(guī)律健康飲食可以很好的度過更年期,在更年期容易出現(xiàn)鈣丟失加快要注意補鈣。

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