正常的月經(jīng)在30天左右，在21-35天之間都是正常的。女性的月經(jīng)周期是受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的影響，有時也會受到精神心理、環(huán)境因素、工作壓力等影響，出現(xiàn)提前或者是延后一周是屬于正常的。
經(jīng)期在3-7天之內(nèi)，經(jīng)量在20-70毫升之內(nèi)，女性的月經(jīng)血是暗紅色的，沒有痛經(jīng)，若是女性出現(xiàn)有痛經(jīng)，多數(shù)是由于宮頸口較緊、宮寒、氣滯血瘀或者存在有子宮內(nèi)膜異位癥引起的。女性需要適當(dāng)給予對癥處理，在經(jīng)期保暖，不要吃寒涼、辛辣的食物，保持心情放松。
