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    膽汁反流吃什么食物

    2023-05-22 03:18

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    膽汁反流吃什么食物?大家都問吃什么食物,其實重要的是不吃什么食物,營養(yǎng)均衡是最重要的。盡管有膽汁反流也不一定嚴重,不一定是疾病,這只是一個狀態(tài),就像最近不開心,過幾天就好了,所以重點是不吃什么東西讓它不發(fā)作。不吃油炸的、煙熏的以及特別刺激性的食物,這些食物會導致膽汁的分泌增加,也增強膽汁反流,并且刺激胃腸的幽門括約肌松弛,把十二指腸中膽汁返流到胃中。重要的是平衡膳食,吃家里面做的青菜和肉食,吃燉肉,不要吃油炸的肉。

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