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吳建軍
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

呼吸科

發(fā)燒渾身發(fā)冷怎么辦

2023-03-03 20:00

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當有發(fā)燒渾身發(fā)冷情況出現(xiàn)時，先觀察自己的身體，及時測量體溫，看有無咳嗽或全身疼痛問題出現(xiàn)。
若體溫沒有達到38.5℃，可以采取物理降溫，用毛巾敷額頭和腋窩等處，可以達到降溫的作用，還可以多喝點溫開水，促進汗腺排泄，對治療感冒發(fā)燒也有一定的幫助。
如果情況比較嚴重，而且發(fā)燒的溫度高于38.5℃，可以采取藥物退燒，避免出現(xiàn)高熱問題。最好不要穿的過多或者捂得過厚，以免導致汗液無法排出，體溫無法下降。
在感冒發(fā)燒的時候還可以適當?shù)暮赛c姜茶水或洗熱水澡，都有一定的效果，最好不要讓寒氣再次入侵，以免對身體造成影響。

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