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眼科

降低眼睛度數(shù)的方法

2023-09-09 08:20

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01:09

語音內(nèi)容

一般真性近視在自然狀態(tài)下不可恢復(fù)，因?yàn)檠矍蜃冮L不可逆，所以如果成年人想要降低眼睛的度數(shù)，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，目前比較成熟而且比較安全的就是飛秒激光。除了手術(shù)之外，也可以戴眼鏡控制度數(shù)。為了防止度數(shù)增加，日常除了洗澡、睡覺之外，都需要配戴眼鏡。
生活中需要減少電子產(chǎn)品的使用，特別是手機(jī)、平板電腦不要在燈光暗的環(huán)境下使用，還要減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，一般用眼40-50分鐘，要休息5-10分鐘。多吃新鮮的蔬菜、水果，不要熬夜等。

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顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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