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    排氣好不好

    2023-07-31 15:00

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    語音內(nèi)容

    排氣對人身體有好處的,證明消化系統(tǒng)比較正常,能夠把身體內(nèi)的毒素排出體外,如果排氣氣味很重,表明患者胃動力不足、消化不良。也可能是飲食不規(guī)律所導(dǎo)致,建議患者平時多吃水果、蔬菜,多吃粗纖維的食物,如玉米、高粱等促進腸胃的消化,少吃高膽固醇、高糖、高鹽的食物。也可以選擇助消化的食物,比如山楂、陳皮,還可以選擇促進腸道蠕動的食物,比如香蕉、酸奶,改善飲食規(guī)律,有利于減少胃腸道疾病的發(fā)生和消化不良的產(chǎn)生。不要產(chǎn)生過度緊張的情緒,排氣是人體常見的生理反應(yīng)是比較正常的,如果患者有其他癥狀腹痛、腹瀉等,需到醫(yī)院進行檢查。

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