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智淑清
主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

腎臟內(nèi)科

腎炎患者能跑步嗎

2023-12-22 01:35

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

腎炎的患者可以進(jìn)行跑步，而跑步的目的是增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，減少感染和感冒的機(jī)會(huì)，使得腎臟病處于穩(wěn)定狀態(tài)或者減少?gòu)?fù)發(fā)，腎炎病人穩(wěn)定的條件是有以下幾個(gè)：
1、沒(méi)有明顯的肉眼血尿。
2、近期內(nèi)沒(méi)有明顯的感染。
3、沒(méi)有明顯的血壓增高。
4、沒(méi)有活動(dòng)后的明顯的心悸、氣短。
在跑步的過(guò)程中主要是不易去人群聚集的地方，以免交叉感染。同時(shí)堅(jiān)持的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以身體不感覺(jué)疲勞為宜，如果跑步后出汗增多、身體疲乏，需要減少跑步的次數(shù)和時(shí)間。

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