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    糖尿病人可以久坐嗎

    2023-10-23 16:39

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    糖尿病人久坐是不可取的,糖尿病的治療原則如下:一、飲食因素;二、運動。運動對糖尿病患者非常重要,只有運動起來之后細胞對糖的利用才更合理化,如果久坐而不運動則多余的熱量不可能燃燒掉,所以這個情況下更容易血糖升高。建議患者每天運動半小時左右,根據(jù)個人的實際情況和身體狀況可以學著快慢結合的散步、太極拳甚至游泳。動起來對糖尿病患者尤為重要,一直久坐或者不運動對血糖是致命的,不但體重增加、血脂升高,整個內(nèi)分泌代謝會紊亂,葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪三大代謝紊亂是糖尿病最后導致其它疾病的一個最重要因素。

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