2023-08-09 16:50
耳垂的日常養(yǎng)護
耳垂的養(yǎng)護和飲食無明顯關聯(lián)，無特殊飲食禁忌，日常飲食清淡、營養(yǎng)均衡即可，可多吃富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜、水果，禁煙酒，少食用辛辣、刺激性食物。
耳垂的養(yǎng)護和運動無明顯聯(lián)系，和活動相關的內(nèi)容主要是防止外傷。但建議正常人群適當增加運動，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力，從而間接減少外耳相關疾病的發(fā)生。
日常養(yǎng)護耳垂，要注意穿耳洞的保養(yǎng)，瘢痕體質(zhì)者禁止穿耳洞，穿耳洞要選擇正規(guī)的機構(gòu)，穿耳洞前后必須做好耳周皮膚的清潔和消毒。另外，注意做好耳垂的保護，防止外傷，冬季做好保暖，以免凍傷。
