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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

2歲小孩能吃荔枝嗎

2023-07-25 12:30

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語(yǔ)音內(nèi)容

2歲的小孩能不能吃荔枝的問(wèn)題，首先說(shuō)荔枝的營(yíng)養(yǎng)成分，荔枝是營(yíng)養(yǎng)成分較高的水果，含有大量維生素、蘋果酸等有機(jī)酸，能很好的刺激消化液的分泌，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良的孩子，吃荔枝有健脾開(kāi)胃的功效。
另外寶寶兩歲的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某岳笾?，不要多吃，因?yàn)槔笾μ幱跓釒?，吃多了容易出現(xiàn)上火的情況，所以寶寶吃荔枝的時(shí)候一般建議不要多吃。
另外不要空腹吃，空腹吃容易刺激胃腸黏膜，造成寶寶腹脹、腹瀉的情況。不要多吃，一次多吃容易出現(xiàn)低血糖的情況。
所以建議寶寶可以吃荔枝這個(gè)水果，但是不要多吃，一般的一天吃1-2顆就可以了。

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